Магнитная буря 7 августа: ожидать ли шторма
Сегодня, 7 августа, магнитная буря остается достаточно слабой. Ее К-индекс будет 3,7 (зеленый уровень).
Об этом сообщает портал meteoagent и Британская геологическая служба.
Сегодня ожидаются преимущественно спокойные геомагнитные условия с вероятностью активных периодов шторма G1 в последующие дни. Активность может усилиться из-за скользящих эффектов от выбросов корональной массы, наблюдавшихся 3-4 августа.
Как магнитные бури могут влиять на людей
Во время геомагнитных колебаний некоторые люди могут жаловаться на головные боли, усталость, сонливость, раздражительность, снижение концентрации или перепады настроения. Чаще всего на такие изменения реагируют метеозависимые люди, а также имеющие хронические заболевания.
Специальных лекарств именно «от магнитных бурь» не существует. Если человек имеет хронические болезни или регулярно принимает препараты, следует придерживаться рекомендаций врача и не изменять лечение самостоятельно.
Как помочь организму
В дни повышенной геомагнитной активности следует больше отдыхать, пить достаточно воды, не перегружать себя физически и эмоционально. Также желательно снизить количество кофе, жирной, соленой и тяжелой пищи.
Полезны прогулки на свежем воздухе, легкая физическая активность, спокойный режим дня и полноценный сон. Людям с хроническими заболеваниями следует держать под рукой необходимое лекарство и внимательнее следить за самочувствием.
Читать также: Магнитные бури снова приготовились атаковать Землю. По прогнозам экспертов, в ближайшие дни могут стать настоящим испытанием не только для метеозависимых, но и для всех людей на планете.
