Чи очікувати магнітні бурі 2 серпня 2026 року?
У неділю, 2 серпня, на Землі очікується підвищена геомагнітна активність.
Як повідомляють у Meteoagent, прогнозується сонячна активність із К-індексом 5,7(червоний рівень), що відповідає сильним магнітним бурям.
За даними Meteoprog, упродовж минулої доби сонячна активність була на низькому рівні. Очікується, що у неділю геомагнітне поле буде від спокійного до рівня сильного шторму. Сонячна активність буде низькою з ймовірністю спалахів М-класу.
“Магнітні бурі можуть негативно впливати на здоров’я людей. Попередження про магнітні бурі допомагають контролювати фактори ризику інфарктів та інсультів у дні, що передують цим типам сонячних явищ”, – зазначають у повідомленні.
Як магнітні бурі можуть впливати на людей
Під час геомагнітних коливань деякі люди можуть скаржитися на головний біль, втому, сонливість, дратівливість, зниження концентрації або перепади настрою. Найчастіше на такі зміни реагують метеозалежні люди, а також ті, хто має хронічні захворювання.
Спеціальних ліків саме “від магнітних бур” не існує. Якщо людина має хронічні хвороби або регулярно приймає препарати, варто дотримуватися рекомендацій лікаря і не змінювати лікування самостійно.
Як допомогти організму
У дні підвищеної геомагнітної активності варто більше відпочивати, пити достатньо води, не перевантажувати себе фізично та емоційно. Також бажано зменшити кількість кави, жирної, солоної та важкої їжі.
Корисними можуть бути прогулянки на свіжому повітрі, легка фізична активність, спокійний режим дня та повноцінний сон. Людям із хронічними захворюваннями варто тримати під рукою необхідні ліки та уважніше стежити за самопочуттям.
Читати також: Магнітні бурі знову приготувалися атакувати Землю. За прогнозами експертів, найближчі дні можуть стати справжнім випробуванням не тільки для метеозалежних, а й для всіх людей на планеті.
